Home Workout

4.9

Grátis Saúde e fitness

4.9
Grátis Preço
Saúde e fitness Categoria
Leap Fitness Group Desenvolvedor

Nome

Home Workout
Preço

Grátis
Categoria

Saúde e fitness
Classificação

4.9
Desenvolvedor

Leap Fitness Group

Treino em Casa fornece rotinas de treino diárias para os principais grupos musculares. Com apenas alguns minutos por dia, você poderá definir seus músculos e manter-se em forma em casa sem ter que ir à academia. Nenhum equipamento ou treinador é necessário, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o peso o seu corpo.

O aplicativo tem exercícios para o abdômen, peito, pernas, braços e glúteos, bem como exercícios de corpo inteiro. Todos os exercícios foram projetados por especialistas. Nenhum deles precisa de equipamentos, por isso, não há necessidade de ir à academia. Apesar de durar apenas alguns minutos, tonificará seus músculos de forma eficaz e irá ajudá-lo a conseguir a barriga tanquinho em casa.

As sequências de aquecimento e alongamento são projetadas para garantir que você faça exercícios de forma científica. Com animações e orientação por vídeo para cada exercício, você garante a execução correta de cada exercício.

Faça nossos exercícios e você notará uma mudança em seu corpo em apenas algumas semanas.